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今日大暑丨寒暑相推忽已換,更惜光陰流轉時

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昨天剛入三伏天的“中伏”

今日10時50分又迎來大暑

“小暑不算熱,大暑三伏天”

這是夏季的最后一個節氣

也是一年里最熱的時候

夏天中的夏天來了


《苦熱》

宋代·陸游

萬瓦鱗鱗若火龍,日車不動汗珠融。

無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中。

 

在古人看來,大暑有三候

一候腐草為螢

枯草里慢慢孵化出螢火蟲

二候土潤溽暑

土壤浸潤空氣濕熱

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三候大雨時行

雷雨總是不期而至

 

《暮熱游荷花池上》 

宋代·楊萬里 

細草搖頭忽報儂,披襟攔得一西風。

荷花入暮猶愁熱,低面深藏碧傘中。

 

大暑時節

不同地方有不同的“食譜”

在廣東、福建、海南

有吃“仙草”的習俗

仙草又名涼粉草

藥食兩用,可消暑降火

在北京、河北、山西

有“二伏面”的傳統

盛面時,頭勺肉、二勺湯、三勺熱油澆

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還有不少地方,

有飲伏茶、曬伏姜的風俗

伏茶,即甘草、金銀花、夏枯草等混煮而成

伏姜,則是把生姜切片或榨汁后與紅糖攪拌

 

《大熱》

宋代·戴復古

君看百谷秋,亦是暑中結。

田水沸如湯,背汗濕如潑。

 

伏天雨豐,則糧豐棉豐

此時我國部分地區高溫多雨

正是農作物生長旺盛的時候

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但氣象災害和病蟲害也很頻繁

旱澇交替考驗著農民的智慧

及時龍口奪糧,按時收割早稻


《山亭夏日》

唐代·高駢

綠樹蔭濃夏日長,樓臺倒影入池塘。

水晶簾動微風起,滿架薔薇一院香。

 

愛玩的人,伏日自有尋涼處

游山避暑,戲水納涼,賞花消夏

漁村休閑,鄉村尋夢,民俗體驗

月明星稀,螢火蟲飛,荷花沾雨

仲夏,必有屬于你的夏日出行地

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《大暑》

宋代·曾幾

赤日幾時過,清風無處尋。

經書聊枕籍,瓜李漫浮沉。

 

好學的人

酷暑中好學精進

既然酷熱難出門

那就在家靜心自處

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驕陽似火,愿你可躲艷陽、撲流螢

烈日蒸煮,盼你樂在書中、享自在

熬過大暑,再過一陣子,天也就涼了

 

《和晁應之大暑書事》

宋代·張耒

蓬門久閉謝來車,畏暑尤便小閣虛。

青引嫩苔留鳥篆,綠垂殘葉帶蟲書。

 

冬補三九,夏補三伏 

中醫講究“冬病夏治”

防暑不貪涼,祛濕不貪苦

運動不貪多,靜心不動怒

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既避免大太陽時戶外活動,防熱射病

也避免長時間處于空調房,冷風吹身

 

《大暑六月中》 

唐代·元稹

大暑三秋近,林鐘九夏移。

桂輪開子夜,螢火照空時。

 

寒暑相推,而成歲月

時光美好,不曾停留

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夏日的汗流浹背

是為了秋天的碩果累累

最熱的時候已經到了

秋天還會遠嗎

編輯:滕娟
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關鍵詞: 大暑 宋代 伏姜 夏日
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